Ce inseamna un mod de viata sanatos?

Modul de viaţă ne influenţează direct sănătatea. Abordarea unui stil de viaţă sănătos ar fi primul pas pentru sănătatea noastră. Însă conceptul de „stil de viaţă sănătos” necesită o concentrare a eforturilor noastre asupra depăşirii unor obiceiuri dăunătoare. Viata este atat de monotona cateodata , deoarece ritmul sedentar, datorat lipsei de miscare frecventa , a… Continue reading Ce inseamna un mod de viata sanatos?